SOPHROLOGIE

 

Apprendre à se relaxer, à gérer ses émotions, son stress dans une meilleure connaissance de soi.

 

Lundi de 18h à 19h30 (confirmés)

           de 19h30 à 20h30 (intermédiaires)

           de 20h30 à 21h30 (débutants)


Lieu : Auberge de Jeunesse

 

Animatrice : Michèle PARRENIN

 

Tarifs : 139 euros pour 1h + adhésion

              149 euros pour 1h30 + adhésion

 

Séance d'essai

 

le lundi 10 septembre à 20h30 à l'Auberge de Jeunesse