SOPHROLOGIE

 

Apprendre à se relaxer, à gérer ses émotions, son stress dans une meilleure connaissance de soi.

 

Lundi de 18h à 19h30 (confirmés)

           de 19h30 à 20h30 (intermédiaires)

           de 20h30 à 21h30 (débutants)

 

Lieu : Auberge de Jeunesse

 

Animatrice : Michèle PARRENIN

 

Tarifs : 138 euros pour 1h + adhésion

              148 euros pour 1h30 + adhésion